Resep Grill Salmon Acar Campur, Makanan yang Baik un「Crown Football Betting Network」tuk Kesehatan Jantung

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:Indonesia online gaming,Roulette!,Lima poin indonesia

2. CrowCrowCrown Football Betting Networkn Football Betting Networkn Football Betting NetworkbalurCrown Football Betting Networki salmon dengan garam dan merica bubuk. Diamkan selama 10 menit. Panaskan wajan grill, masak ikan salmon sambil dibalik-balik dan olesi minCrown Football Betting NetworkYak hingga matang kemudian angkat.

Dalam buku "Ayo Makan Ikan agar Jantung Kita Sehat" (2013) oleh Yayasan Jantung Indonesia penerbit PT Gramedia Pustaka Utama, menjabarkan resep Grill Salmon Acar Campur.

Ikan seperti salmon, sarden, dan tuna kaya akan asam lemak omega-3 yang baik untuk mencegah penyakit jantung.

Baca juga: Resep Ikan Asam Padeh, Hidangan Berkuah dari Padang Tanpa Santan

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.

Daftarkan email

Banyak makanan yang dapat mencegah penyakit jantung, salah satunya ikan.

KOMPAS.com - Memperingati Hari Jantung Sedunia yang jatuh pada 29 September 2020, mengingatkan kita untuk selalu menjaga kesehatan jantung. Termasuk lewat asupan makanan.

Baca juga: Resep Ikan Kukus ala Vietnam yang Tidak Amis, Makanan Sehat untuk Keluarga

Bahan:

1. Aduk campur semua bahan kecuali ikan salmon ke dalam mangkuk, aduk hingga rata. Diamkan selama 30 menit hingga bumbu meresap, sisihkan.

Buku "Ayo Makan Ikan agar Jantung Kita Sehat" (2013) oleh Yayasan Jantung Indonesia penerbit PT Gramedia Pustaka Utama, bisa dibeli di toko buku online Gramedia.com.

Baca juga: Cara Memilih Salmon Segar dan Berkualitas Baik

3. Hidangkan grill salmon selagi panas dengan acar campur.

Cara membuat Grill Salmon Acar Campur :

Yuk coba resep salmon panggang praktis berikut ini: